好転反応ってなに？

みなさんは好転反応って聞いたことありますか？

筆者は最近知った言葉です。

なぜ知ったかというと、最近もみほぐしに行きました。

次の日の身体がポカポカして疲れている感じがしました。

その時にネットで調べていたら好転反応が出てきたのです。

この好転反応ですが、マッサージだけではなく温泉や岩盤浴など幅広い事で起きるみたいですね。

好転反応とは、代謝で細胞が生まれ変わったりする過程で体内の悪い物質が外に出る時に起こる現象

・もみかえしと好転反応の違い

・湯あたりと好転反応の違い