何歩で投げればいいの？

1歩助走でリリース時の練習がある程度出来ましたか？

助走の数が増えて来たら次のステップに移りたいですね。

だいたいの方は、4歩助走か5歩助走になると思います。

その助走の間で行っている流れは以下の通りになります。

プッシュアウェイ
↓
スイング
↓
リリース

この流れをスムーズに出来るようになりたいですね。